Zitronenverbenetee

Zitronenverbene ist weltweit sehr beliebt und wird häufig kultiviert, da sie sowohl als Heilpflanze als auch als Lebensmittelzusatz verwendet wird. Die Pflanze, die unter dem wissenschaftlichen Namen Aloysia citrodora bekannt ist, gehört zur Familie der Verbenaceae. In vielen Ländern nennt man sie Zitronenverbene, bei uns auch bekannt als Zitronengras. Die Römer nannten sie „herba sacra“ (heiliges Kraut), während die alten Griechen sie als „heilige Pflanze“ verehrten und zum Reinigen der Altäre in ihren Tempeln nutzten.

Zitronenverbene hat viele gesundheitliche Vorteile und Anwendungsmöglichkeiten. Sie wird bei Magen- und Verdauungsproblemen eingesetzt und unterstützt beim Abnehmen, indem sie hilft, Cellulite zu reduzieren und überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen. Außerdem fördert sie die Entgiftung des Körpers und regt den Stoffwechsel an. Zitronenverbene wirkt fiebersenkend, harntreibend, tonisierend und beruhigend. Sie hilft auch gegen Mundgeruch und lindert Migräne.

Dank dieser vielseitigen gesundheitlichen Vorteile ist Zitronenverbene zu einer sehr gefragten Pflanze geworden, sowohl in der traditionellen Medizin als auch in der modernen Kräuterheilkunde.